2017-10-05 13:46:46 阅读：5911
来源：本站原创 作者：郑源 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
排骨：补肾、益气、润燥
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
| 南瓜1个相克食物 | 排骨500g相克食物 |
| 胡萝卜半个相克食物 | 玉米半个相克食物 |
| 食用油适量 | 盐10g |
| 味精5g相克食物 | 生抽10g |
| 蚝油10g | 蒜白1根 |
| 蒜瓣4颗 | 姜两片相克食物 |
| 料酒10g | |
1.排骨切小段后用清水浸泡半个钟除去血水，中间换两次水，然后沥干水分，放入料酒 盐 生抽 蚝油腌半个钟。
2.南瓜洗净切除顶部分，把里面的粑挖出，用小刀切成锯齿状。（我买的南瓜是长形的所以不好留盖）
3.胡萝卜切丁，玉米粒用刀削出。
4.锅中放适量油炒香蒜白 蒜瓣 姜。
5.放入排骨炒几分钟再放玉米粒 胡萝卜 盐 味精继续炒几分钟。
6.把煮好的排骨用勺子装进南瓜盅里，放蒸锅大火蒸五分钟转中火十五分钟即可。
7.香糯的南瓜排骨出锅了。
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
2026年3月18日，第57届中国家博会（广州）以85万平方米的宏大规模盛大启幕，呈现了一场关于“家...
就像电脑、互联网、手机曾极大地改变我们的生活，人工智能的浪潮正席卷千行百业和我们生活的角角...
就像电脑、互联网、手机曾极大地改变我们的生活，人工智能的浪潮正席卷千行百业和我们生活的角角...
罗莱，作为中国家纺产业领跑者，始终秉承“让人们享受健康、舒适、美的家居生活”的使命；始终重...
今年十一，“价格战”依然是家居行业的主旋律。行业巨头发起“699”定制套餐，由此引发一轮轮促销大战。大品牌举起价格利剑对砍...
第二届苏宁&光辉家博会 即将盛大开启据悉，由苏宁易购联合光辉家居共同举办的第二届家博会，将于10月28日～10月29日开启，此次“苏宁光辉家博会”（以下简称“家博会...
森歌助力中国队的动作，凭什么能让新华社点赞？本月，万众期待的体育盛会将在杭州隆重举办，致力于成就更好厨房生活的森歌也将携手罗雪娟、孙一文、许昕三位代言人，喊出中国人...
耀世百年，见证手绘传奇 丹麦之花新品私享鉴赏会演绎奢雅永恒2023年9月15日，由丹麦皇室创立的手绘名瓷品牌 Royal Copenhagen 皇家哥本哈根(以下简称“皇家哥本哈根”)举办的“跨越世纪，见...
LG在IAA召开发布会：推动移动生态系统产生重大变革2023年9月4日,LG电子在慕尼黑全球最大的年度移动行业活动之一的IAA MOBILITY上举行了首场新闻发布会。LG首席执行官William Cho在...
跳出家装产业周期，嘉宝莉的“艺术穿越”来源：新华网 未来家居消费的潜力在何处？ 7月18日，在国务院政策例行吹风会上，工业和信息化部披露了两组数据：一是...
