2017-10-12 12:26:21 阅读：7775
来源：本站原创 作者：殷桃 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食
洋葱：健胃、祛痰、利水
| 里脊肉150g | 青椒10g相克食物 |
| 红椒10g | 洋葱10g相克食物 |
| 盐15g | 料酒10g |
| 十三香5g | 鸡蛋50g相克食物 |
| 淀粉150g | 生粉50g |
1.将里脊肉洗净，用顶刀切成2厘米厚的片，然后改刀切成3-4厘米的条，放入碗中备用
2.青椒、红椒、洋葱切成末
3.取一个干净的碗，放入淀粉、生粉，打入鸡蛋，搅拌均匀调成糊备用
4.锅中下入色拉油300克左右，转大火烧热，把腌切好的肉条放入调好的糊中沾匀，放入锅中炸至金黄色捞出，放入漏勺控油备用
5.在锅中留油10克，烧热，下入洋葱末，青红椒煸香，放盐10克十三香
6.加入炸好的里脊，转大火翻炒均匀后，即可出锅装盘
7.成品图
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