手工凉粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 14:42:17  阅读:6658 来源:本站原创 作者:释小龙

食材用料

豌豆粉100克 凉白开600克
小葱一根相克食物适量
适量相克食物 味极鲜酱油少许
耗油适量 蒜蓉适量
鸡精少许 油泼辣子适量

手工凉粉的做法

  • 1.准备豌豆粉和凉白开

  • 2.把豌豆粉倒入一个大点的碗中,加入大碗中六分之一的水把豌豆粉化开。

  • 3.把剩下的水倒入锅中烧开。

  • 4.开小火慢慢倒入搅拌均匀的豌豆粉糊,一手倒糊,一手用勺子搅拌,防止结疙瘩。

  • 5.这时候要一直用小火烧,不停的用勺子画圈搅拌,防止糊锅。

  • 6.一直煮到豌豆粉糊变透明,这个过程很漫长,煮不熟的糊做出的凉粉会碎的,吃起来不劲道。

  • 7.把煮好的糊倒入干净的盆中放凉。

  • 8.放凉后的凉粉很轻松就可以倒出来了。

  • 9.给凉粉上拍适量的水,用孔大一点的切丝器慢慢的在凉粉上刮丝就可以了,动作要轻柔。

  • 10.刮好的丝放入盘中。

  • 11.下面我们做料汁:碗中挤入蒜蓉,放入少许味极鲜酱油,放入适量的香醋,再放入适量的耗油,放入盐,鸡精,辣椒油,最后加入凉开水搅拌均匀。

  • 12.把料汁浇入凉粉中,再撒入少许葱花就可以了。

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