2017-10-12 13:25:24 阅读：4150
来源：本站原创 作者：蔡国庆 土豆：和胃、解毒、消肿
| 鸡胸肉250克 | 土豆1个相克食物 |
| 紫洋葱1个 | 黄油1小块 |
| 鸡蛋1块相克食物 | 面包糠少许 |
| 面粉少许 | 盐半小勺 |
| 五香粉少许 | 黑胡椒少许 |
1.土豆切块上锅里蒸熟20分钟左右
2.紫洋葱切碎
3.鸡肉切碎
4.鸡蛋，面包糠，面粉准备好
5.黄油放入锅里
6.小火将黄油慢慢在锅里融化
7.黄油化开，紫洋葱进行炒香
8.加入鸡肉翻炒，加入盐，五香粉，黑胡椒粉炒匀
9.将锅里的料倒入土豆泥里搅匀
10.开始裹料，第一步先裹面粉
11.第二步裹入鸡蛋液，第三步裹入面包糠
12.锅里放入油，油5分热。然后将裹好的饼，放入锅里小火慢炸！
13.炸制两面金黄，捞出来，用过滤网过滤油
14.过滤好装入盘子
15.再来一张照片，配着番茄沙司！！
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