奶香馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料

奶香馒头的做法

• 1.炼乳+糖+酵母+100水，搅拌均匀静置10分钟左右(勿加盐)，备用。

• 2.筛好的面粉一点点加入调制好的酵母混合水，边加入边一个方向搅拌成棉絮状

• 3.揉的差不多成团时，把油混合盐的混合物倒进去一点点揉光滑，可以敲打，摔面和拉伸坤长等方式揉面。我是15分内光滑了加扩展阶段。

• 4.揉好后放回盆子内，盖上湿布，我放在稍微温热的32-35度环境下发酵二倍大，约45-60分钟，看大家环境如何了。一发完全检测可通过手指沾干粉戳在发好的面团上，洞洞不回缩不粘手即可。

• 5.发好后拿出来，案板上排气，揉好再排气，尽量把气体排完再揉好长条切。

• 6.排气后横切面验证好坏如图，切面无气孔平整。切的大小可估摸两指左右间隔宽度为一个面团。然后盖上保鲜膜，静置10分钟醒发(让馒头更软)。

• 7.二次发酵，需要提前蒸笼下面隔水加热到7，8成热后关火，把切好的面团放在蒸笼上盖盖子，发酵2倍大，由于现在温度高，估计35分钟左右即可发好，比原先样子大一两倍即可。(此处忘了截图)

• 8.发好第二次后，直接开大火，直到烧开水后转中火10分钟，然后关火焖4-5分钟后再起锅。

• 9.做好的样子就是这样 ，第一次写有遗漏请多多包涵，根据好多大神菜谱自己修修改改做出来的。我也是第一次做。