2017-10-14 21:31:03 阅读：4450
来源：本站原创 作者：凤飞飞 红萝卜：活血化瘀
海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
米饭：活血化瘀
| 青瓜半条 | 红萝卜一条 |
| 火腿肠两条 | 海苔适量相克食物 |
| 米饭一碗相克食物 | 油适量 |
| 保鲜膜适量 | 寿司帘一张 |
1.准备材料，如下图。
2.青瓜、红萝卜、火腿肠切条状。其中青瓜用盐腌制10分钟，使其变软一点，红萝卜用开水煮熟，火腿肠用油炒一下，然后装盘备用。
3.把一点海苔剪成碎状，备用。
4.把一片海苔放在寿司帘上，然后在海苔上面均匀地铺上一层白米饭。
5.在白米饭上面铺盖一张保鲜膜，然后小心按住保鲜膜这一面，向下翻转。
6.翻转过后，使保鲜膜和米饭那一面向下，海苔那一面向上。
7.把青瓜、萝卜、火腿肠依次摆放。
8.卷起来后再展开，重复上面步骤再做几个，根据个人的食量。
9.把卷好的寿司放在海苔碎片上滚一下，使寿司沾上海苔碎片。
10.最后切成一断一断，装盘，上桌，搞掂。
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
2026年3月18日，第57届中国家博会（广州）以85万平方米的宏大规模盛大启幕，呈现了一场关于“家...
就像电脑、互联网、手机曾极大地改变我们的生活，人工智能的浪潮正席卷千行百业和我们生活的角角...
就像电脑、互联网、手机曾极大地改变我们的生活，人工智能的浪潮正席卷千行百业和我们生活的角角...
罗莱，作为中国家纺产业领跑者，始终秉承“让人们享受健康、舒适、美的家居生活”的使命；始终重...
今年十一，“价格战”依然是家居行业的主旋律。行业巨头发起“699”定制套餐，由此引发一轮轮促销大战。大品牌举起价格利剑对砍...
第二届苏宁&光辉家博会 即将盛大开启据悉，由苏宁易购联合光辉家居共同举办的第二届家博会，将于10月28日～10月29日开启，此次“苏宁光辉家博会”（以下简称“家博会...
森歌助力中国队的动作，凭什么能让新华社点赞？本月，万众期待的体育盛会将在杭州隆重举办，致力于成就更好厨房生活的森歌也将携手罗雪娟、孙一文、许昕三位代言人，喊出中国人...
耀世百年，见证手绘传奇 丹麦之花新品私享鉴赏会演绎奢雅永恒2023年9月15日，由丹麦皇室创立的手绘名瓷品牌 Royal Copenhagen 皇家哥本哈根(以下简称“皇家哥本哈根”)举办的“跨越世纪，见...
LG在IAA召开发布会：推动移动生态系统产生重大变革2023年9月4日,LG电子在慕尼黑全球最大的年度移动行业活动之一的IAA MOBILITY上举行了首场新闻发布会。LG首席执行官William Cho在...
跳出家装产业周期，嘉宝莉的“艺术穿越”来源：新华网 未来家居消费的潜力在何处？ 7月18日，在国务院政策例行吹风会上，工业和信息化部披露了两组数据：一是...
