粉葛萝卜煲猪横脷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-15 02:13:51  阅读:8854 来源:本站原创 作者:付辛博

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

粉葛300克相克食物胡萝卜1根相克食物
猪骨200克 猪横脷1条
2片相克食物适量

粉葛萝卜煲猪横脷的做法

  • 1.准备好材料,粉葛洗干净,削去外皮,再切成小方块。胡萝卜去皮切大小相当的块。

  • 2. 将猪横脷刮去苔;和猪骨一起洗净飞水(放入凉水中,大火煮开沸滚1~2分钟,然 后将水倒掉,冲洗干净);

  • 3.所有材料和姜片一起下瓦煲,加水2500毫升(约10碗量)按自己家庭情况;大火滚沸后改小火煲约1 个半至2小时.

  • 4.出锅前加入食盐即可。

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