2017-10-15 10:09:45 阅读：6636
来源：本站原创 作者：林韦君 牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
芒果：温中止呕、止呕、生津
| 牛奶100克相克食物 | 淡奶油80克 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 糖25克相克食物 |
| 炼乳1勺 | 芒果适量相克食物 |
| 蛋挞皮12个 | |
1.准备好所有食材，称重准备。
2.蛋挞皮提前从冰箱里面拿出来解冻。
3.把牛奶、糖、淡奶油，放入一个耐热容器里面。
4.隔水加温至糖融化，无需煮开。
5.两个全蛋打散。
6.再把蛋液倒入牛奶中搅拌均匀。
7.然后加入一勺炼乳搅拌均匀。
8.最后把混合好的蛋挞液用筛子过筛一遍，蛋挞液就完成了。
9.把适量芒果去皮切成小块，放入蛋挞皮中。
10.再把挞水倒入挞皮中，约八分满。
11.送入预热好的烤箱，220度，20分钟。
12.待蛋挞表面焦黄即可出炉，请根据自己的烤箱脾气调整时间千万别烤过了。
13.成品摆拍。
14.再看看切面图，满满的新鲜水果馅，有没有要流口水的节奏呢？
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