酸汤水饺的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 22:29:33  阅读:6031 来源:本站原创 作者:俞飞鸿

健康功效

紫菜:软坚、化痰、止咳
虾米:补肾壮阳、托毒、升压
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

饺子15个紫菜少许相克食物
虾米少许相克食物蒜苗一根相克食物
香菜三根相克食物一勺
味精一勺相克食物黑胡椒一勺
适量相克食物香油少许

酸汤水饺的做法

  • 1.准备一盘饺子(什么馅的饺子都可以)

  • 2.将配料洗净:香菜 蒜苗 紫菜 虾米

  • 3.如图,将蒜苗切大花、香菜切碎

  • 4.开水下锅煮饺子(可以放少许盐防止破皮)

  • 5.在器皿中放入盐、味精、胡椒粉、醋做底料

  • 6.在将切好的蒜苗、香菜、虾米紫菜放入

  • 7.饺子开后加入少许凉水,滚三滚,肉馅饺子才能熟

  • 8.饺子煮三滚后,饺子漂起就算煮熟了

  • 9.将煮熟的饺子连汤一起倒入配好底料的器皿中,滴入少许香油即可

  • 10.一碗酸爽可口的酸汤饺子就可以享用啦

  • 11.快来尝一个~ 心情一定甜美美

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