小编看到现在街上很多小学生模样的小朋友就已经鼻梁上架着一副厚重的眼镜，现在由于手机电视电脑等的电器辐射，和用眼的过度，导致眼睛容易出现问题。这时候我们就需要一台护眼灯了，可以很好地保护我们的视力，尤其需要长期用眼的学生们。那么护眼台灯多少瓦合适呢？让我们一起去了解一下吧。
买灯管不一定要看灯管的瓦数，还要看灯管的色温的。一般选择13W、18W足以，太亮会比较刺眼的，但色温还是最关键的。色温太高的话发出的光源是很亮、很白的，这跟普通的日光灯没什么区别。
最好是买4000K、4500K、5000K比较好。相对4000K的光比较黄，但也相对比较柔和（明可达的就是这样的）。楼主要是感觉太黄了不习惯的话，建议买5000K的(联创的不错是专业护眼灯品牌，款式比较新颖）。别的品牌如飞利浦、美国富能、松下都是可以推荐给你的。
但千万记得不要买色温太高的，只有4000k、4500K、5000K的是纯稀土三基色粉，这种光是浅黄白色光对眼睛没刺激比较柔和，显色性比较高能还原事物的本来色彩。 就说这么多吧，希望你已经明白了。我就是护眼灯专业销售商，强烈建议你买（明可达、联创、美国富能、飞利浦、松下）别贪图便宜买杂牌的。
我来介绍一下有管色温的知识： 色温 colo(u)r temperature 表示光源光谱质量最通用的指标。色温是按绝对黑体来定义的，光源的辐射在可见区和绝对黑体的辐射完全相同时，此时黑体的温度就称此光源的色温。低色温光源的特征是能量分布中，红辐射相对说要多些，通常称为“暖光”；色温提高后，能量分布中，蓝辐射的比例增加，通常称为“冷光”。
一些常用光源的色温为：标准烛光为1930K（开尔文温度单位）；钨丝灯为2760-2900K；荧光灯为3000K；闪光灯为3800K；中午阳光为5400K；电子闪光灯为6000K；蓝天为12000-18000K。 5000k的灯管做护眼灯就更接近中午自然阳光的色温对眼睛有好处。
