健康功效
苋菜：清热、解毒、促进生长、发育
鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 苋菜50克相克食物 | 鳕鱼50克相克食物 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 盐少许 |
| 味精少许相克食物 | |
苋菜鳕鱼鸡蛋羹的做法
1.鳕鱼肉切成泥。
2.锅里倒入适量水，放到火上。水烧开后，放入苋菜叶子煮软。
3.煮菜的水凉凉，不要扔掉哦；把煮好的苋菜叶子剁碎。
4.鸡蛋打散，放入菜叶和鳕鱼，兑入少许煮菜的水搅拌，然后上锅蒸就可以了。
苋菜鳕鱼鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效
2017-09-15 02:39:14 阅读：6598
来源：本站原创 作者：江一燕上一篇：酒店之王分集剧情详细
下一篇：抿豆面的做法和食材用
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
资讯推荐
CIFF广州 | 第57届中国家博会（广州）经销商大会暨AI共生计划圆
2026年3月18日，第57届中国家博会（广州）以85万平方米的宏大规模盛大启幕，呈现了一场关于“家...
AI赋能家电新纪元：2025江苏年会 AO史密斯定义“好风好水”智慧
就像电脑、互联网、手机曾极大地改变我们的生活，人工智能的浪潮正席卷千行百业和我们生活的角角...
阅读排行
AI赋能家电新纪元：2025江苏年会 AO史密斯定义“好风好水”智慧
就像电脑、互联网、手机曾极大地改变我们的生活，人工智能的浪潮正席卷千行百业和我们生活的角角...
龙凤呈祥好运天成，开启超柔无边好运新状态
罗莱，作为中国家纺产业领跑者，始终秉承“让人们享受健康、舒适、美的家居生活”的使命；始终重...
精彩推荐
699价格战饿死同行 累死自己坑死商户，楷模家居用价值破局！
今年十一，“价格战”依然是家居行业的主旋律。行业巨头发起“699”定制套餐，由此引发一轮轮促销大战。大品牌举起价格利剑对砍...
第二届苏宁&光辉家博会 即将盛大开启据悉，由苏宁易购联合光辉家居共同举办的第二届家博会，将于10月28日～10月29日开启，此次“苏宁光辉家博会”（以下简称“家博会...
森歌助力中国队的动作，凭什么能让新华社点赞？本月，万众期待的体育盛会将在杭州隆重举办，致力于成就更好厨房生活的森歌也将携手罗雪娟、孙一文、许昕三位代言人，喊出中国人...
耀世百年，见证手绘传奇 丹麦之花新品私享鉴赏会演绎奢雅永恒2023年9月15日，由丹麦皇室创立的手绘名瓷品牌 Royal Copenhagen 皇家哥本哈根(以下简称“皇家哥本哈根”)举办的“跨越世纪，见...
LG在IAA召开发布会：推动移动生态系统产生重大变革2023年9月4日,LG电子在慕尼黑全球最大的年度移动行业活动之一的IAA MOBILITY上举行了首场新闻发布会。LG首席执行官William Cho在...
跳出家装产业周期，嘉宝莉的“艺术穿越”来源：新华网 未来家居消费的潜力在何处？ 7月18日，在国务院政策例行吹风会上，工业和信息化部披露了两组数据：一是...
