2017-09-18 10:30:36 阅读：1030
来源：本站原创 作者：乔任梁 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
五花肉：补肾、滋阴、益气
鸭翅：富含蛋白质
| 鸡蛋2个相克食物 | 五花肉300g |
| 鸭翅4个 | 姜3片相克食物 |
| 蒜3瓣相克食物 | 干辣椒2个相克食物 |
| 薄荷叶适量 | 花椒少量 |
| 八角2朵 | 桂皮1条 |
| 油适量 | 水适量 |
| 老抽适量 | 生抽适量 |
| 盐少量 | 糖少量相克食物 |
| 五香粉少量 | |
1.准备好材料～
2.五花肉切厚块
3.鸭翅洗净切去鸭翅尖
4.锅内放适量水，放入配料～
5.待锅内水煮沸后，加入五花肉～鸭翅
6.放入盐、糖、老抽、生抽、五香粉等调味料～
7.待煮沸后转慢火慢煮至肉变软入味～，一食君煮了1个小时～友友们根据锅调节哦～
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