2017-09-20 02:15:15 阅读：8696
来源：本站原创 作者：陈自瑶 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
| 豆腐鱼400克 | 粉丝50克相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 番茄一个相克食物 | 芹菜适量相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 香菜适量相克食物 | 鸡精适量 |
| 料酒适量 | |
1.豆腐鱼洗干净控干水，剪去头，尾，去鱼鳍，备用
2.用姜片，一点点料酒腌制一会儿
3.粉丝剪段，葱切粒，姜切丝，芹菜切段，香菜掰两半，番茄去皮切片备用
4.水滚放番茄，姜丝，芹菜入锅煮一会
5.看番茄差不多煮烂放入粉丝
6.粉丝好容易煮，即可加入豆腐鱼，煮到豆腐鱼完全熟放入盐，鸡精，葱花，香菜出锅（豆腐鱼下锅千万别搅拌，不然豆腐鱼会变成豆腐花）
7.成品
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