2017-09-20 04:46:35 阅读：6937
来源：本站原创 作者：蒋梦婕 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
豇豆：健脾、利湿、补肾填精
红椒：温中、开胃、消食
| 牛肉100克相克食物 | 豇豆200克相克食物 |
| 大蒜3瓣相克食物 | 红椒2个 |
| 花生油适量 | 盐适量 |
| 鸡粉少许 | |
1.成品图。
2.豇豆切小段，我这里用的是自己家种的有点花纹的。
3.牛肉按纹路切小块。
4.红椒切碎，大蒜切片。
5.热锅倒入花生油烧至六成热放入牛肉，炒至断生。
6.放入大蒜炒出香味。
7.马上放入豆角翻炒均匀。
8.加适量的盐调味。
9.快速放入红椒翻炒均匀，加入少量鸡粉调味即可。
10.装盘即食。
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