2017-09-20 03:29:55 阅读：4062
来源：本站原创 作者：高圆圆 八角：理气、止痛、温阳
| 带骨头羊肉250克 | 淮山300克相克食物 |
| 灵芝3克 | 八角2个 |
| 枣适量 | 胡椒10粒 |
| 橘子皮，最好是干的2个 | 盐适量 |
| 姜适量相克食物 | |
1.准备：把羊肉洗净，橘子皮洗净，八角，枣，胡椒，淮山切段，把姜切片或丝。用冷水，放入一个半橘子皮，一个八角和羊肉，煮沸
2.煮开后再等两分钟把羊肉捞起，用水再洗一遍
3.加入1升冷水，放入羊肉和半个橘子皮，八角，姜片，胡椒，枣 ，用大火煮20分钟
4.对了，还有灵芝，把伞剪下来，切成条状，五份之一就好了，一起放入锅煮
5.煮开后记得把浮起来的白色的漂浮物去掉，把橘子皮扔掉，改用慢火炖了，把这一锅倒进电饭锅或高压锅
6.预约至少两个小时，这时可以放入淮山，如果觉得水少了可以加水，但一定要加热水
7.时间到了，可以出锅了
8.盛入碗中
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