健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
红椒：温中、开胃、消食
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 排骨500克相克食物 | 蒜一头相克食物 |
| 红椒半个 | 香菜1片相克食物 |
| 料酒5克 | 叉烧酱15克 |
| 南乳汁15克 | 黄豆酱15克 |
| 生粉15克 | |
南乳酱蒸排骨的做法
1.排骨剁小段，置于一大碗中，加入料酒、叉烧酱、南乳汁、黄豆酱、生粉拌匀，腌20分钟。
2.放入蒸锅,盖上锅盖，蒸40分钟左右。
3.大蒜、红椒切小丁，香菜洗净。
4.将蒸熟的排骨取出，加入大蒜、红椒丁拌匀，装盘，表面装饰上香菜叶即可。
南乳酱蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:30:00 阅读：6216
来源：本站原创 作者：袁泉上一篇：蛋煎馒头片的做法和食
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