2017-09-18 16:34:17 阅读：3376
来源：本站原创 作者：吴婷 牛奶：富含蛋白质
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
| 红茶叶适量（喜欢茶香浓的可以多一点） | 牛奶150ml相克食物 |
| 蜂蜜10ml相克食物 | 果糖10ml（不喜欢太甜的可以不加）我没有加 |
| 珍珠适量（我不喜欢所以没加） | |
1.我虽然没加珍珠，但把煮珍珠的步骤也加上，准备一口小锅加水烧开，放入珍珠，大火煮滚改小火慢煮10分钟，关火焖15分钟。同时准备一碗冷开水，珍珠出锅倒入冷开水中。
红茶叶适量（喜欢茶香浓郁的可以多放一点）
2.加入开水冲泡，盖盖焖泡出汁
3.纯鲜牛奶150ml
4.蜂蜜10ml
5.红茶过滤，准备150ml
6.把牛奶、红茶、蜂蜜倒入雪克杯中用力摇晃（没有雪克杯，用带盖的杯子就行）
7.摇晃后的奶茶倒入杯中，一杯蜂蜜奶茶就?了，上面有一层润润的奶泡，加入冰块风味更好。
这时可加入珍珠，搅拌均匀即可。
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